空腹血糖正常不意味著沒有糖尿病
最近,一個(gè)朋友來電,說她十幾天來突然瘦了,之前一直是個(gè)胖子,而且始終減肥未果。她五十六歲,剛退休,除了瘦,還有口渴,因?yàn)橐粋€(gè)多月前體檢一切正常,包括血糖,所以她想不出瘦的理由。我囑咐她馬上去查血糖,她有些遲疑,一是因?yàn)橐粋€(gè)月前空腹血糖只有5.8,而且父母沒有一人是糖尿病。在我強(qiáng)制下她還是去查了,居然發(fā)現(xiàn),空腹血糖已經(jīng)達(dá)到了16!她的瘦,口渴就是血糖造成的。
這個(gè)例子值得說給大家,首先要澄清的是,糖尿病確實(shí)和遺傳有關(guān)系,如果父母雙方都是的話,罹患的可能就遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于其他人,即便父母一方有糖尿病,后代也比別人多了風(fēng)險(xiǎn),但是,這不等于說,父母都不是糖尿病,自己就沒有得糖尿病的風(fēng)險(xiǎn),特別是當(dāng)你是個(gè)胖子,平時(shí)又很少運(yùn)動(dòng),飲食再不加以控制,仍舊要提高對糖尿病的警惕。
再有就是,一次的血糖正常并不意味著你是安全的,沒有糖尿病的可能,因?yàn)檫@個(gè)血糖正常,可能就是你胰島拼命努力分泌胰島素才換來的,而且很有可能,在努力出這么個(gè)健康結(jié)果之后,胰島就進(jìn)入虛弱甚至衰竭狀態(tài),你也就此開始血糖升高了,之前的一次血糖正常不能代表之后也正常,甚至可能是最后一次正常了,特別是你具備肥胖,中老年人這個(gè)危險(xiǎn)因素時(shí)。
之所以總是強(qiáng)調(diào)胖子,因?yàn)?/span>肥胖的人對胰島素有抵抗作用,就是他們對胰島素不敏感,通俗地講,別人分泌一個(gè)單位的胰島素就能維持血糖正常了,但是因?yàn)橹镜拇嬖?,胖子需要分?個(gè)甚至更多的胰島素才能保值血糖不高。所以,胖子的胰島就比別人累,也比不胖的人先耗竭,因此,如果你是個(gè)胖子,一次或者近期的血糖正常就更不能證明你沒有糖尿病,一旦出現(xiàn)口渴、尿多、消瘦、疲勞等問題,馬上先要去查血糖,避免糖尿病偷襲。
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