音樂養(yǎng)生的11個神奇功效
許多人喜歡邊聽音樂邊工作，我也這樣，你呢？你知道嗎，聽著音樂，工作可以做得更好。在工作時聽音樂，的確可以提高你的工作效率。除此之外，音樂還有很多其他的養(yǎng)?生作用哦！
音樂療法宜養(yǎng)生
音樂治療不同于一般的音樂欣賞，它是在特定的環(huán)境氣氛和特定的樂曲旋律、節(jié)奏中，使病人心理上產(chǎn)生自我調(diào)節(jié)作用，從而達(dá)到治療的目的。
養(yǎng)生關(guān)鍵詞——心態(tài)
人們總是追求健壯的身軀，認(rèn)為這是健康的定義。實(shí)際上，心理的健康會給人更大的長壽潛能。當(dāng)你每天早晨醒來，都心情愉快，期盼著一整天的生活時，你就離長壽不遠(yuǎn)了。
百病從肝治：肝臟保健方法匯總（收藏）
肝是人體非常重要的器官，既排毒也藏血，中醫(yī)有百病從肝治的說法，本文介紹肝臟和人體健康的各方面關(guān)系，以及保養(yǎng)方法。
神奇的音樂養(yǎng)生法：調(diào)理幾種常見體質(zhì)
《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》記載，人體的五臟與五行、五音都是相對應(yīng)的。那么音樂真的可以調(diào)理人的身體嗎？具體應(yīng)該怎樣做呢？一起來了解一下。
中醫(yī)體質(zhì)養(yǎng)生 不同體質(zhì)的音樂調(diào)理方法
閑暇的時候我們都喜歡聽音樂，音樂帶給我們的是一種享受，能陶冶情操，不同體質(zhì)的人可以選擇不同的音樂，下面我們來看看不同體質(zhì)的音樂調(diào)理方法。
