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     人不可少一日三餐，對(duì)于糖尿病亦是如此，但又因?yàn)檠遣环€(wěn)的緣故，所以糖尿病患者對(duì)他的飲食要格外慎重。下面我們一起來了解1型糖尿病患者比較適合吃什么食物吧。
　　以下幾種食物就比較適當(dāng)1型糖尿病患者：
　　1、可以適量的吃寒涼滋潤(rùn)的食物：
　　有清熱泄火滋陰功效的食物有：絲瓜、冬瓜、枸杞子、海帶等。
　　有滋腎健脾功效的食物有：山藥、蓮子、茯苓、核桃仁、扁豆等。
　　有甘寒潤(rùn)肺功效的食物有：銀耳、百合、荸薺、梨等。
　　還有人們常吃的綠豆，主要功能是清熱解毒祛暑。

　　2、可以吃些對(duì)血糖控制有幫助的食物：
　　比如胡蘿卜、黑芝麻、蔥等，這幾種食物能夠幫助糖尿病改善因少吃淀粉而造成的乏力等癥狀，并能夠幫助降低血糖。同時(shí)蔥還能增強(qiáng)人體對(duì)蛋白質(zhì)的利用，對(duì)控制糖尿病有很多好處，所以糖尿病患者可以適量多吃。
　　3、選擇性的吃一些有利的水果：找一些含有果膠的水果，比如桃、楊梅、櫻桃等比較新鮮的水果。這些水果中的果膠能夠增加胰島素的分泌量，使血糖下降。
　　4、宜飲用涼開水泡的茶。茶葉中含有一種較理想的降血糖物質(zhì)，但其耐熱性不強(qiáng)，有效成分常在開水浸泡的過程中遭到破壞。因此用茶葉降血糖時(shí)，切忌用熱開水泡飲。
　　5、宜常吃苦瓜、南瓜、柚子等。這些食物營(yíng)養(yǎng)豐富，又可降糖。
　　上述文章已經(jīng)為大家詳細(xì)的介紹了，生活中適宜1型糖尿病患者吃的一些食物，大家可都記清楚了吧，這對(duì)于1型糖尿病患者的生活可是很重要的喲，最后?；颊呱眢w健康。