國醫(yī)大師王琦通過長江日報首次發(fā)布抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎中醫(yī)預(yù)防方
最近處于疫情非常時期
廣大市民除了少外出少聚集外
還有什么日常的預(yù)防手段么?
中國工程院院士、國醫(yī)大師王琦
通過長江日報首次發(fā)布
抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎
中醫(yī)預(yù)防方
王琦,中國工程院院士,國醫(yī)大師?,F(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)終身教授。第四屆中央保健委員會會診專家,國際歐亞科學(xué)院院士。
王琦院士介紹,從中醫(yī)觀點來看,人體感染病毒,為疫毒趁機入侵而發(fā)??;而內(nèi)在因素則是由于人體正氣不足,也就是中醫(yī)所說的“邪之所湊,其氣必虛”。
對于宅在家里的武漢市民,王琦提醒:調(diào)神攝生、首貴靜養(yǎng),情緒平和減少恐慌和憂慮,飲食宜清淡,作息宜規(guī)律,適當進行體育鍛煉,都有助于提升人體免疫力。
外做好安全防護,內(nèi)保護正氣。王琦針對本次肺炎疫情,調(diào)配以下內(nèi)服、外用方,有芳香祛濕、清熱解毒、辟穢驅(qū)邪的作用。
以下內(nèi)服方可選其一,服用時間為1-2周即可,外用香囊可根據(jù)個人喜好佩戴。
處方:蘆根 15g、銀花 10g、藿香 10g、紅景天 15g、貫眾 15g、虎杖 12g
功效:清熱解毒,芳香辟穢,利濕避瘟
用法:煎水內(nèi)服,一日 2-3 次
王琦提醒:藿香芳香化濕辟穢,銀花、蘆根有抗上呼吸道及肺部感染的功用,在非典時期曾得到廣泛運用,虎杖、貫眾有抗病毒作用。
處方:金銀花 10g、蘆根 15g、白茅根 15g、藿香 10g、白芷 6g、草果 6g
功效:清熱解毒,芳香化濕辟穢
用法:煎水服用,一日 2-3 次
王琦提醒:病毒“喜濕”,貫眾、虎杖可祛濕,加強了抗病毒的作用,適合全身酸痛乏力者。
處方:藿香 20g、制蒼術(shù) 20g、菖蒲 15g、草果 10g、艾葉 10g、白芷 12g、蘇葉 15g、貫眾 20g
功效:芳香化濁辟穢
用法:煎水室內(nèi)熏蒸或研末制成香囊佩戴。
王琦提醒:吸入芳香之氣有祛濕化濁,鎮(zhèn)靜安神之功效。
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長江融媒出品 記者:羅蘭 通訊員白明華 編輯:張穎惠 校對:何紅四